Artrosis de rodilla | ¿Qué es y cómo se trata?

Para explicar la artrosis de rodilla, primeramente, debemos revisar el concepto. La artrosis es una enfermedad degenerativa del cartílago de las articulaciones del cuerpo, en el argot popular se puede conocer como «desgaste» del cartílago.

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La artrosis de rodilla es esta condición de degeneración cartilaginosa en la articulación antes mencionada. Cabe mencionar que es una de las que con mayor frecuencia se encuentra afectada por esta condición patológica. (Véase también Artrosis de cadera)

Factores que influyen en la aparición de la artrosis

• Obesidad: multiplica por 4 las probabilidades de padecer artrosis
• Lesión traumática de la articulación de la rodilla.
• Uso excesivo de la articulación: trabajos o prácticas que requieren de un uso constante de la articulación como, por ejemplo, los futbolistas o los trabajadores que manipulan martillos neumáticos, estos últimos se afectan con frecuencia la articulación de la muñeca y el codo.
• Genética: Alteraciones hereditarias que predispongan la aparición de la artrosis.
• Enfermedades: la artritis, por ejemplo, al ser una enfermedad que afecta el cartílago, puede contribuir a la aparición temprana de artrosis de rodilla.

Síntomas de la artrosis

• Rigidez articular: sobre todo en las mañanas cuando el individuo recién comienza a caminar. A lo largo del día esto va mejorando
• Dolor: empeora con el paso de las horas y con el uso de la articulación. Cuando el paciente se encuentra en reposo el dolor disminuye, sin embargo, a medida que la enfermedad avanza el dolor se hace cada vez más constante.
• Disminución de la funcionalidad: conforme progresa la enfermedad, la articulación va perdiendo movilidad y resulta más difícil realizar actividades diarias y cotidianas.
• Pueden presentarse ruidos articulares (una especie de crujido) y derrame de líquido.
• Deformidad: las rodillas sufren deformidades con el avance de la artrosis, esto conlleva a una cojera y a dificultad para caminar, subir escaleras, sentarse y levantarse de las superficies.

Estadios de la artrosis

La artrosis es una enfermedad progresiva, es decir, no es algo que sucede de un día a otro, sino que se va desarrollando en el tiempo y, conforme pasan los días sin tratamiento, va agravándose poco a poco hasta evolucionar a estadios superiores.

Artrosis grado 1

En esta etapa hay una afectación mínima del cartílago articular. Se puede enlentecer la progresión de la enfermedad con mayor facilidad y los tratamientos conservadores son suficientes para ello.

Artrosis grado 2

En este estadio comienza a aparecer una afectación más grave que en el estadio anterior, los síntomas se hacen más notables y persistentes y el paciente nota más las limitaciones físicas.

En esta etapa aún los tratamientos conservadores funcionan.

Artrosis grado 3

Las afecciones se hacen muchísimo más contundentes, los síntomas persisten y limitan bastante al paciente. Hay presencia de osteofitos múltiples y un estrechamiento del espacio articular más definido. En algunos casos hay una posible deformidad ósea.

Artrosis grado 4

Este es el caso más grave, donde hay presencia de osteofitos de gran tamaño, estrechamiento del espacio articular bien marcado, una esclerosis severa y deformidad ósea definida

Buenas prácticas para evitar la aparición de artrosis

• Actividad física: realizar ejercicios físicos de fortalecimiento de la musculatura del muslo, fundamentalmente de los músculos isquiotibiales y cuádriceps femoral, reducen el riesgo de aparición de artrosis de rodilla.
• Ejercicios de bajo impacto: montar bicicleta, caminar, nadar, etc.
• Bajar de peso: la reducción de grasa corporal conlleva a una disminución de la carga en la articulación, por lo que podrá moverse con mayor libertad y menor esfuerzo.
• Evitar hacer grandes pesos innecesarios de forma constante.
• Alimentación saludable.
• Emplear calzados de suela gruesa que absorban el impacto de las pisadas al caminar o correr

Tratamiento de la artrosis

Alivio del dolor y tratamiento de la inflamación con medicamentos vía oral o aplicación intraarticular, pueden usarse bolsas de hielo para la inflamación. Una vez aliviado el dolor se hace tratamiento combinado con fisioterapia/rehabilitación más terapias regenerativas. Estas últimas puede ser el Plasma Rico en Plaquetas Ozonizado, Ozonoterapia y viscosuplementación.

En los estadios más avanzados de la artrosis la única solución viable es la colocación de una prótesis.

Importante aclarar que los fármacos analgésicos NO SOLUCIONAN el problema, se usan para hacer la vida cotidiana del paciente más llevadera mientras el tratamiento regenerador cumple su función y permite la reparación del cartílago dañado.